Naslag & instrument

Kernkwadranten

Blader door 50 uitgewerkte voorbeelden van het kernkwadrant van Daniel Ofman. Zoek op een kwaliteit of valkuil en bekijk direct de bijbehorende uitdaging en allergie, handig bij reflectie en in gesprekken met partijen.

Duur: vrij te gebruiken

Het kernkwadrant van Daniel Ofman

Het kernkwadrant is bedacht door organisatieadviseur Daniel Ofman en verscheen in 1992 in zijn boek Bezieling en kwaliteit in organisaties. Het model gaat uit van je kernkwaliteiten: de positieve eigenschappen die jou typeren en die anderen als eerste in je opvallen, zoals geduld, daadkracht of zorgvuldigheid. Elke kwaliteit heeft een keerzijde, en precies dat maakt het kwadrant zo bruikbaar.

De pijlen in het diagram laten twee bewegingen zien. Horizontaal “te veel van het goede”: wie doorschiet in zijn kwaliteit belandt in zijn valkuil, en wie doorschiet in jouw uitdaging wordt precies waar jij allergisch voor bent. Verticaal “positieve tegenpool”: de uitdaging is de gezonde tegenhanger van je valkuil, je kernkwaliteit die van je allergie. De kern van het model: je allergie wijst naar je eigen uitdaging, en juist de mensen aan wie je je ergert hebben je iets te leren.

Kernkwaliteit

Een positieve eigenschap die jou typeert en die anderen in je waarderen. Voorbeeld: geduldig.

Valkuil

Te veel van je kernkwaliteit: de kwaliteit slaat door en wordt een zwakte. Voorbeeld: geduld wordt passiviteit.

Allergie

Te veel van je uitdaging bij een ander. Daar erger je je aan, en het wijst naar wat je zelf nog te leren hebt. Voorbeeld: drammerigheid.

Uitdaging

De positieve tegenpool van je valkuil: een eigenschap waar je meer van mag ontwikkelen. Voorbeeld: daadkracht.

Zo gebruik je deze tool
  1. 1Blader of zoek. Klik op een willekeurig voorbeeld, blader met de pijlen of zoek op een woord in een van de vier vakken.
  2. 2Herken jezelf. Welke kernkwaliteit past bij jou? Kijk vooral naar de valkuil en de allergie: die herkennen anderen vaak eerder dan jijzelf.
  3. 3Beantwoord de reflectievragen. Onder de voorbeelden staan per vak vragen om je eigen kwadrant te ontdekken.
  4. 4Maak je eigen kwadrant als mediator. Zet je kwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie in je rol als mediator op een rij en vraag een collega of medecursist om mee te kijken.

Klik op een voorbeeld hieronder! 🎲

Kernkwaliteit

Jouw natuurlijke sterke punt

Valkuil

Te veel van je kernkwaliteit

Allergie

Waar je allergisch voor bent

Uitdaging

Wat je kunt ontwikkelen

🎯 Alle 50 kernkwadranten — scroll om alles te zien

✅ Alle 50 voorbeelden geladen!

🔍 Ontdek je eigen kernkwadranten

Kernkwaliteiten achterhalen:

  • Anderen waarderen mij om...
  • Ik vind het heel gewoon om...
  • Anderen moedig ik aan om...
  • Van anderen eis ik dat...
  • In anderen stimuleer ik...

Valkuilen achterhalen:

  • Wat ik bij anderen relativeer is...
  • Anderen verwijten mij dat ik...
  • Ik rechtvaardig mijzelf in...
  • Ik krijg wel eens naar mijn hoofd geslingerd...
  • Onder druk verval ik soms in...

Allergieën achterhalen:

  • Ik erger me aan mensen die...
  • Ik heb moeite met...
  • Het stoort me als anderen...
  • Ik vind het irritant wanneer...
  • Ik kan niet tegen mensen die...

Uitdagingen achterhalen:

  • Ik mis in mijzelf...
  • Anderen wensen mij toe dat ik...
  • In anderen bewonder ik...
  • Ik ben wel eens jaloers (geweest) op...
  • Wat ik nodig heb om als mens meer compleet te zijn is...
  • Wat ik nodig heb om als mens meer in harmonie te zijn met mijzelf is...

💡 Tip voor gebruik

Hoe gebruik je deze vragen?

  1. 1Beantwoord de vragen eerlijkDe eerste gedachte is vaak de juiste
  2. 2Zoek patronenWelke thema's komen steeds terug?
  3. 3Koppel de antwoordenJe allergie is vaak de valkuil van je uitdaging
  4. 4Test met de voorbeeldenHerken je jezelf in de voorbeelden hierboven?

50 complete voorbeelden

Van #1 Aanwezig tot #50 Zorgvuldig

Het kernkwadrant helpt je inzicht te krijgen in je sterke punten én je ontwikkelpunten.

Door je bewust te worden van deze dynamiek, kun je effectiever communiceren en groeien!

De kracht van het model zit in de samenhang: je valkuil en je allergie zijn geen losse zwaktes, maar wijzen allebei naar de kwaliteit die je verder kunt ontwikkelen.

Bespreek je kwadrant met anderen. Zij zien je valkuil vaak eerder dan jijzelf, en juist in je allergie zit de meeste leerwinst.

Het kernkwadrant voor de mediator

Als mediator ben je zelf het instrument. Daarom loont het je eigen kwadrant te kennen: je kwaliteit is je kracht aan tafel, maar onder druk schiet je er sneller in door. Een empathische mediator kan sentimenteel worden, een daadkrachtige mediator gaat drammen of neemt het proces over. Wie zijn valkuil kent, herkent het moment waarop het misgaat en kan bijsturen naar zijn uitdaging.

Het kwadrant helpt ook in de omgang met partijen. Een eigenschap van een partij die je irriteert is vaak een kwaliteit waarin die persoon is doorgeschoten. Wie dat zo bekijkt, blijft nieuwsgierig en onpartijdig in plaats van geërgerd. Hetzelfde geldt voor een co-mediator: jullie allergieën en uitdagingen vullen elkaar vaak precies aan. Maak daarom een kernkwadrant van jezelf in je rol als mediator en vraag collega’s, medecursisten of vrienden om je valkuilen en kwaliteiten aan te vullen.

📚 Meer lezen

© tools4mediation.nl